C’è un nuovo modo per prendersi cura di sé ed è a passo d’uomo. Mercoledì 11 marzo, il Comune di Sanluri inaugura ufficialmente i Gruppi di Cammino, un’iniziativa nata per trasformare il movimento in un’abitudine piacevole e condivisa. L’appuntamento per tutti è fissato alle ore 10:30 presso la pista di atletica della struttura comunale “Campu Nou”.

Promosso dalla SC di Prevenzione e Promozione della salute della Asl del Medio Campidano, il progetto punta a migliorare la qualità della vita partendo dalle basi: camminare insieme per contrastare la sedentarietà, prevenire le malattie croniche e ridurre il rischio di cadute. Sebbene l’iniziativa guardi con un occhio di riguardo agli over 65 e a chi deve monitorare i propri fattori di rischio, la partecipazione è caldamente aperta a tutta la popolazione. Non si tratta infatti solo di esercizio fisico, ma di una vera occasione di socializzazione all’aria aperta per riscoprire il benessere nel contesto della propria comunità.

Per questo debutto speciale saranno presenti i rappresentanti dell’amministrazione comunale, i professionisti sanitari della SC di Prevenzione e Promozione della salute e i laureati in scienze motorie che avranno il compito di guidare i gruppi con competenza e sicurezza.

È il momento di infilare le scarpe comode e iniziare questo percorso insieme: perché la salute, dopotutto, è un cammino che si fa un passo alla volta.