Il 14 Febbraio 2024 prenderà avvio, presso la Sala Conferenze del Poliambulatorio di Guspini, l’evento formativo dal titolo “Protocollo MBSR – Mindfulness Based Stress Reduction – per la gestione dello stress”.

Il Protocollo MBSR-Mindfulness Based Stress Reduction è un programma di addestramento per la riduzione dello stress e del dolore ideato da Jon Kabat-Zinn negli anni 80 in USA e validato a livello internazionale

Il corso, rivolto ai dipendenti della ASL del Medio Campidano (tutte le professioni), ha l’obiettivo di fornire ai partecipanti, attraverso riflessioni e pratiche di consapevolezza Mindfulness,  competenze utili a gestire le situazioni stressanti e le condizioni cliniche di malattia, sviluppando capacità di autoregolazione emotiva.

Il corso, della durata di 24 ore, dà diritto al conseguimento di 36,3 crediti formativi ECM e si svolgerà in due edizioni, aperte ciascuna a un massimo di 12 partecipanti. Di seguito le date:

1° edizione 14/02, 21/02, 28/02, 06/03, 13/03, 20/03,  27/03, 03/04, 10/04;

2° edizione 15/04, 22/04, 29/04, 06/05, 13/05, 20/05, 27/05, 03/06, 10/06;

Gli orari previsti sono dalle 16:00 (15:45 registrazione dei partecipanti) alle 18:30.

NB: Per poter frequentare il corso è necessario contattare preventivamente la formatrice, dott.ssa Monica Pinna, per condividere alcune importanti informazioni preliminari:

• telefonicamente al numero 070/93441763 il lunedì, mercoledì e venerdì mattina dalle ore 8,00 alle 14,30, il martedì al 070/97611801 dalle 8,00 alle 13,00.
• via mail all’indirizzo: [email protected].

Solo successivamente agli accordi con la Dr.ssa Pinna, sarà possibile inviare la domanda di partecipazione, che dovrà pervenire tramite mail al SC Formazione e Accreditamento ECM – Uffici  ASL Sanluri ([email protected]), utilizzando il modulo sotto allegato.

Modulo richiesta partecipazione

Programma Corso Protocollo MBSR